今日のお客さま・・・バランスボールで筋力UPやリラックスコースでカラダリフレッシュを目的にご来店したのですが・・・・

ちょっと試しに体脂肪計に乗ったら・・・・

ん・・・？！
BMI値が25.2(? ?) 　内臓脂肪が9? 　カラダ年齢　35才?実年齢より９才も年上！！
機械の故障かな？！でも何度計っても・・・同じ数値に！！

本人も“ポッコリお腹”を気にしてるご様子です・・・。

BMI(体格指数)が25.0以上で男性でウエストが85cm/女性でウエスト90cm以上ある場合は、ちょっと注意が必要です。
内臓脂肪が多いと色々な生活習慣病を引き起こしやすいと言われてますからネ。

気を付けて下さいネ～。

そんな訳で・・・今日はデトックスコースに変更してカラダリセットを目指します☆

遠赤外線サウナを使用したデトックスコースは、カラダを深部から温めることで皮脂腺からの汗をかき、通常のお風呂やサウナでかく汗では排出できない『毒素』や『老廃物』を排出し体内リセットを目的としています。

だいたい30分くらい寝ているだけで500グラム～1キロもの汗が出て290～580キロカロリーを消費するとも言われているから・・・まずは“やってTRY”です！！

さ～「カラダ☆リセット」していきます！！

だんだんと温かくなっていきます。
苦しくなったら、言って下さい。

３０分後・・・・・

こんなに出ました！！
大量の汗です！！（汗をかきにくい人でもけっこう出ますヨ～☆）

　
みなさん驚かれるのが・・・使用後カラダがべたつきまセン！(@_@)！
サラサラです！！ホント不思議ですね！！

あとは十分水分補給をしてと・・・カラダ☆リセット！！。

せっかくカラダ☆リセットしたんだから・・・元気なカラダをKeepして下さいネ♪
真夜中のラーメンやお酒はほどほどに！！